"La elongación muscular es un ejercicio realizado después del trabajo fisico central de la actividad deportiva. La elongacion es utilizada para devolver al musculo un estado pasivo después de la actividad de contracción.
El musculo después de una o varias contracciones maximales pierde la capacidad de estiramiento normal, a través de la elongacion (que no es lo mismo que estiramiento) buscamos devolver al musculo la flexibilidad normal y aumentarla si es posible."
Sabemos de buena fuente que el Dr Fumone se ha encargado personalmente de devolverle la flexibilidad del músculo a estas señoritas, inmediatamente de tomarles la foto y sin darles tiempo a que se paren.
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